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終了講座レポート 分類：健康
最新レポート041「ダンスで作るキレイの基本」（平成20年） |
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【 講座に対してのご意見・ご感想 】
受講生アンケートより一部抜粋
◆それぞれのダンスに楽しさがあり、これからダンスを観る時にもより深く感じられるように思います。（30代）
◆とても充実した内容。想像以上でした！！！（30代）
◆各ダンス月2回で少なかったが、飽きないで学ぶことができた。自分に合うものや向かないものがわかった。（50代）
◆自分の身体が思いのほか意思どおりに動かないと実感。講座の内容を取り入れつつ、自分でもストレッチなどやってみたい！（20代） |
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まずは運動の基本、ストレッチ。先生の掛け声と音楽に合わせて、ゆっくり身体をほぐしていきます。
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日舞の回は浴衣でしっとり。先生を見習って、座る時の動作にも気を使います。
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小唄「白扇」に合わせて踊ります。脚に気をとられていると扇がうまく扱えず、扇に夢中になっていると脚がおろそかになり…なかなか難しいとみなさん苦笑い。
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ゆったり踊るイメージとは裏腹に、実は腹筋や足の筋肉を使うフラダンス。みんな１時間踊るともうクタクタ。
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「私かわいいでしょう？、と笑顔で踊って」。健康的なキレイの基本は、やっぱり見ている人も幸せにする笑顔なのです。
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オリエンタルな音楽に合わせて踊ります。「ベリーダンスは、女性であることを実感し、また女性らしくなれる踊り」と先生。
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一人一人ステップをチェック。手取り足取りの丁寧な指導に、緊張ぎみだった受講生の表情がゆるみます。
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【 講座データ 】
・講師－片岸 香里（可西舞踊研究所）
花川 紀久（花川流紀蝶会）
佐藤・フェイ・幸恵（Fula halau Keolaloa O Karehua Puakea）
千代 麻理（ダンススタジオEMOTIONS）
・日程－平成20年6月4日（水）～10月15日（水）
隔週水曜日 ※一部不定期
全10回 19：00～20：30
・会場－スタジオ405
・受講料－5,000円
・受講生－14名 |
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憧れのバレエ。くるっと回ったり、飛び跳ねたり、みなさん身体と一緒に、気持ちまで軽やかになったよう。
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